tout petits insectes noirs

bonjour a tous
nouvelle ici, je poste car je suis envahie de tout petites bestioles noires
elles sont tres fines (comme un fil de couture) longues de 2 ou 3 mm et j'en ai plein mes carreaux
elles s'insinuent partout resultat je vie les fenetres fermées
j'ose meme plus aller dehors car quand je rentre chez moi j'en ai plein sur la peau
j'habite a la campagne depuis 4ans et c'est seulement la 2eme année où j'en voie
j'ai essayé de les prendre en photo mais mon appareil n'est pas assez precis
je croie qu'elles ont 4 paires de pattes et des ailes, un abdomen assez long et une toute petite tete
c'est une vraie plaie j'ai l'impression d'en etre couverte
je sais que sans photo c'est pas simple de les identifier mais si quelqu'un arrive a deviner quel genre d'insecte c'est et comment m'en debarrasser ce serait vraiment genial
merci

fais une recherche sur "Trips" pour vois si ça correspond.