Élevage de punaise soldat (Podisus maculiventris)

J'ai quelques oeufs de puanises soldats à la maison et j'aimerais pouvoir les observer pendant leur stade de croissancemais je n'ai aucune idée de la quantité de vers à farine achetés à l'animalerie que je dois leur donner, Est-ce que quelqu'un pourrait m'informer?

Pour ce qui est de l'eau, est-ce correct de les abreuver avec des ouates à tous les stades ou bien dois-je changer de méthode?

Merci

Je ne mis connais pas beaucoup mais achete une petite boite de 3O vers et pour l'eau brumise le viva.

Cette espece n'est pas herbivore?